قال تعالى ( 
وجعلنا من الماء كل شيء حيا 
) صدق الله العظيم 
فالجسم أغلب حاجته وتكوينه من الماء وليس الغذاء 
 وقال صلى الله عليه وسلم ( بيت لاتمر فيه اهله جياع ) 
والتمر تكاملت فيه جميع العناصر الغذائية  وكما بينت ريما  من خصائص وميزات وفوائد للتمر .
  
 
  بارك الله لكم جميعا وغفر الله لي ولكم